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Las mejores dietas para adelgazar rápido.

Unas de las cosas más importantes al someter tu cuerpo a algún plan nutricional o dieta, es que debes entender que las dietas milagrosas no existen. Aquellas que prometen bajar de peso e un periodo de tiempo muy corto, muchas…
Como Prevenir el Alzheimer con la Dieta Mediterranea

Dieta Mediterranea y el Alzheimer En la dieta mediterranea , los alimentos son ricos en compuestos antioxidantes capaces de reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia, lo que conlleva a la enfermedad mortal del Alzheimer. En recientes datos del estudio…
La Dieta Mediterranea, Cuales son sus Beneficios?

Dieta mediterranea ¿Qué es la dieta mediterranea? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Qué alimentos incluye? Este artículo te aclarará todas tus dudas y te dirá todo lo que necesitas saber sobre la dieta mediterránea, reconocida por todos los beneficios que tiene…
Como Perder peso con la Dieta de la Piña

Dieta de la piña La dieta de la piña es muy sencilla de seguir ya que dura sólo tres días y tiene beneficios que ayudarán a que te sientas mejor mientras pierdes peso. La dieta de la piña se centra,…
Como Perder Peso con la Dieta de la Manzana

Perder Peso con la Dieta de la Manzana La dieta de la manzana es la dieta elegida por cada vez más personas que desean perder peso. Esta dieta permite perder mucho peso en poco tiempo, que es lo que busca…

Como Bajar de Peso Comiendo La famosa nutricionista Isabel de los Rios nos trae una solución efectiva de como bajar de peso comiendo, así como lo oyes para ella las dietas no funcionan, sólo reprimen y maltratan a la gente,…